ME-Sport - Karate-do

 

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Mettmann-Sport Abteilungsprofil - Karate-do

Die Karateabteilung Mettmann wurde 1979 gegründet.
Unser gegenwärtiges Angebot umfasst Kurse zur...
körperlichen Fitness, geistigen Ausgeglichenheit,
Gymnastik mit und ohne Musik, Körperschulung, Selbst-behauptung, Konzentration und Selbstverteidigung wie auch Karate mit Musik für Jung und Alt.
Wir bieten Karate als Ausgleich zum Alltagsstress und fördern Konzentration, bewusste Atemübungen, Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit und Beweglichkeit in hohem Maße.
Durch gezielten Aufbau des Körpers, Entspannungs-phasen (Yoga) und ständige Schulung der gesamten Körpermuskulatur schafft Karate insbesondere für medien-belastete Kinder und beruflich stark geforderte Erwachsene einen Ausgleich zum Alltag.
Gruppen für...
Kinder ab 5 Jahren, Kinder mit Eltern, Schülerinnen (Mädchen und Jungen), StudentenInnen und Senioreninnen.
Karate gehört zu den wenigen Sportarten, bei denen man mit allen Familienmitgliedern gemeinsam Spaß haben und durch spielerische Aktivitäten insbesondere den Kindern zu mehr Selbstbewusstsein und Fitness verhelfen kann. Dies unterstützt der Verein zusätzlich durch familien-freundliche Beitragsgestaltung.
Sie möchten mehr über unser Karate Angebot erfahren?
Informationen erhalten Sie beim
Abt. Leiter 02104-173084 oder Pressereferenten
Dr. Michael Köhler 02104-70951
Einführungskurse jeder Zeit auf Anfrage möglich.
Trainings-/Anmeldungszeiten:
Mittwoch: 17.00 bis 18.20 und 18.30 bis 20.00 Uhr
Samstag: 10.30 bis 12.00 Uhr
Ort: MTV- Sporthalle Neanderstr. 16b Mettmann
Weitere Trainingszeiten nach Leistungsniveau.
Stilrichtung Shotokan